Борьба с социофобией
16:48, 23.01.2022
Как побороть социофобию?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
18:22, 23.01.2022
социофобия это диагноз который ставят, работать над ним нужно с психотерапевтом. а если говорить про интровертность, то лучше чаще быть в обществе. даже если страшно выходить на улицу и общаться с людьми. чем больше будешь проводить время в обществе, тем быстрее привыкнешь к ней.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Методы преодоления панической атаки
2 ответа
Борьба с сильной тревогой без использования лекарств
2 ответа
Справиться с тревожностью и навязчивыми мыслями
1 ответ
Советы по справлению со стрессом и восстановлению тонуса
3 ответа