Главная / Cоветы / Вопрос

Способы борьбы с бессонницей

23:30, 12.02.2022

Что поможет от бессонницы?🥺🥺

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

<15 лет

4:01, 13.02.2022

Привет. Нужно спать в одно и то же время .Думаю вам стоит отказаться от гаджетов во до сна. Выпить тёплого молока или чая с мятой. Нужно расслабиться, например принять ванну или послушать успокаивающую песню. Если это не поможет, то обратитесь к врачу.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Проблема постійного зриву на шляху до схуднення

2 ответа

Возможно ли забеременеть от петтинга в одежде?

2 ответа

Как бороться с постоянной усталостью и вялостью

1 ответ

Мотивация к занятиям йогой после работы

3 ответа