Главная / Cоветы / Вопрос

Способы борьбы с бессонницей

23:30, 12.02.2022

Что поможет от бессонницы?🥺🥺

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

<15 лет

4:01, 13.02.2022

Привет. Нужно спать в одно и то же время .Думаю вам стоит отказаться от гаджетов во до сна. Выпить тёплого молока или чая с мятой. Нужно расслабиться, например принять ванну или послушать успокаивающую песню. Если это не поможет, то обратитесь к врачу.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Поиск мотивации для достижения желаемого веса и роста

1 ответ

Проблемы с контролем аппетита и набором веса

3 ответа

Проблема с похудением и контролем веса

2 ответа

Умышленное причинение вреда себе

7 ответов