Способы борьбы с бессонницей
23:30, 12.02.2022
Что поможет от бессонницы?🥺🥺
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
4:01, 13.02.2022
Привет. Нужно спать в одно и то же время .Думаю вам стоит отказаться от гаджетов во до сна. Выпить тёплого молока или чая с мятой. Нужно расслабиться, например принять ванну или послушать успокаивающую песню. Если это не поможет, то обратитесь к врачу.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с мотивацией к похудению и управление питанием
2 ответа
Обращение с чувством усталости и большим количеством дел
1 ответ
Борьба с недостатком веса и неприязнь к еде
1 ответ
Как справиться с диагнозом рак
3 ответа