Подозрение на психическое расстройство

Анонимный пользователь

19-21 лет

22:49, 01.01.2022

Привет, меня зовут Солнечный Лис✨ Не переживай за длинный вопрос, всё нормально, ты можешь задавать такой вопрос, какой хочешь, для этого мы тут и есть) Твои действия схожи в том, что ты пытаешься причинить себе вред, часто это связано с нелюбовью к себе, травматичным опытом в прошлом, но конечно же всё индивидуально. Ты большая молодец, что осознаешь своё состояние, что с ним что-то не так. Для того, чтобы действительно понять что не так и решить эту проблему ( а это всегда возможно, поверь) нужно обратиться к специалисту психологу, тебе нужен живой человек, общение и беседы, а также большое желание избавиться от этого недуга, думаю, оно у тебя есть, ведь ты уже делаешь небольшие шаги на встречу психологическому здоровью, ведь ты попросила совета. Я не знаю кто ты, сколько тебе лет, как тебя зовут и где ты сейчас, но я знаю, что ты человек, которому нужна помощь и поддержка, чтобы решить проблему, её можно решить, даже не сомневайся в этом. Просто придётся немного поработать над этим, здоровье того стоит. Что ты можешь сделать для своего здоровья? - может быть ты можешь посещать психолога? - или попросить помощи у близких тебе людей, семьи, друзей? -попытаться понять причину своего состояния, связь между действиями и причинами, их вызывающих? -поизучать информацию по теме своего состояния и психологии? Например, я советую посмотреть ютуб канал Евгении Стрелецкой, некоторые мои знакомые даже ведут конспекты её видео и пересматривают несколько раз. Помни, что в этом мире с тобой всегда будет только один человек - это ты сама. И ведь правда хорошо, когда этот человек любящий и заботливый, понимающий и добрый по отношению к тебе. И это возможно, просто это не берётся из неоткуда, а создаётся✨ Удачи тебе и терпения❤