Начало самостоятельной работы над рассеянным реактивным расстройством личности

Анонимный пользователь

19-21 лет

1:08, 02.01.2022

Для начала, если ты считаешь калории, попробуй перестать это делать. Я знаю, что это будет сложно, но надо пытаться. Если много роликов, на эту тему, посмотри в ютубе. Также в интернете есть статьи. Думаю будет хорошо, если ты найдёшь человека, который уже переболел этой болезнью или бориться с ней сейчас. https://youtu.be/edgplmlPR-E думаю это видео хоть как-то поможет. Попробуй меньше взвешивать. Сначала раз в день, потом раз в два дня, потом раз в неделю. Ты прекрасна и не забывай это. Подходи к зеркалу и произноси "Я красива, потому что все люди красивы по своему. Я прекрасна, потому что я человек Мой организм не заслуживает таких пыток, и я справлюсь не смотря ни на что"