Стремление выразить эмоции через разрушение
9:21, 29.12.2021
еще с детства у меня есть одна мысль: я хочу лечь посередине комнаты, раскидать все, возможно, даже сломать что-то. и лежать плакать. с чем это может быть связано?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
16:56, 29.12.2021
У меня было что-то подобное пару лет назад. Копался в себе настолько откровенно, насколько мог. Сначала думал, что это злоба на отсутствие справедливости в нашем мире. Столько усилий прикладываешь, вкалываешь, как проклятый, а ничего не выходит, когда у остальных вокруг, казалось бы, без усилий, все получается. Через некоторое время понял, что проблема все таки не в мире:) Это был страх собственной никчемности и бессилия. От этого, чтобы казаться себе хоть в чем-то сильным, хотелось разнести все вокруг, а потом нареветься вдоволь от жалости к себе несчастному. Так и сделал, в моменте помогает, становится легче, но потом все возвращается с новой силой. Мне, как ни странно, помог цикл книг Дорога Домой Виталия Зыкова. Обычное фентези, но один из главных героев, в борьбе за место под солнцем, не знал, что такое слово "сдаться". Я попробовал жить так же. Стало еще сложнее, но теперь у меня нет сомнений и страхов, только желание и силы двигаться вперед. Слабый и злой на весь мир ты никому не нужен и неинтересен, с этим ничего не сделать, это закон природы, благодаря которому выживают лучшие. Иногда накатывает, но все смывается волевым усилием. Чувствую себя мужчиной, наконец:) Возможно, нечто похожее ты испытываешь сейчас. Также оно случается в период пубертата, тогда несколько проще, это гормоны и перестраивающаяся психика. Тут здорово помогает физическая нагрузка. Лучше любых изливаний души и жалости окружающих. Уверенность в себе влетит в разум с двух ног. Энивей, желаю тебе сил разобраться со своими ощущениями и научиться не жалеть себя ибо это самое ужасное, что можно допустить. Чести и удачи 🤝
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Сильные вспышки агрессии, смены настроения и проблемы со сном
2 ответа
Стремление выразить эмоции через разрушение
1 ответ
Избегание рецидива расстройства пищевого поведения после лечения
2 ответа
Начало самостоятельной работы над рассеянным реактивным расстройством личности
1 ответ