Преодоление зависимости от мнения окружающих и последствий психологического насилия
5:47, 11.01.2022
приветствую кто бы ты не являлся! помогите мне пожалуйста.В детстве у меня появилась травма ,мои одноклассники высмеяли меня за мои видео и истории в Инстаграмме.После этого я ничего никогда не выкладывала и не публиковала ,и завишу от их мнения.Это компания класса ,сейчас мы подросли и я с ними начала общаться ,но понимаю что я не хочу.Мне с ними некомфортно ,я не хочу с ними общаться но так просто не могу это сказать они меня забуллят ,и темболее я не такая смелая,После просмотра их историй у меня появляется тревога и униженность.Я незнаю что мне делать ,как не зависить от них.Но даже в компании они меня не ценят ,не слушают ,я считал из за этого себя не интересной...что мне делать?как избавиться от этого???
Анонимный
пользователь
3 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
12:37, 11.01.2022
Привет. Самое главное запомни что не надо общаться с теми кто тебя не ценит. От них надо убегать. И как бы не хотелось перестань с ними общаться!!! Самое главное это ты,твои чувства! Ты интерена и найдется тот человек который будет тебя ценить. И ты должна выставлять какие-то публикации и не думать не о ком. Это твоя жизнь и ты должна ей наслаждаться. Удачи ❤️🥺
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
12:24, 11.01.2022
Почему они для тебя так важны?ты кого то из них выделяешь как лидера?ты считаешь их лучше себя?красивее,умнее?? Ты действительно думаешь что их мнение важно?что они лучше знают?кто они?они кинозвёзды,лауреаты,ученные,психологи,учителя??чего они в жизни добились чтоб стать для тебя такими авторитетами?на хер ты за них цепляешься? Была бы ты известным блогером которая получает миллионы они бы с тобой считались и говорили как были не правы что тебя буллили. Такой как ты больше нет.тебе дали одну единственную жизнь и какую то уникальность. Найди в себе и полюби эту уникальность.может ты нежная,добрая,интересная,веселая..или все вместе. Возьми и прям напиши что в тебе хорошего. Потом посмотри на этот список и подумай достойны ли они такой подруги?я уверена что нет. Найди себе новых людей,найди интересы. Начни сначала по чуть чуть узнавать себя,начни ухаживать,афермации читай.как только ты полюбишь себя,появится уверенность,независимость от другого мнения. Тебя полюбят те,кого ты достойна.они тебя не достойны.жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на некомфортное общение,на людей которые завтра тебя в беде спокойно оставят.На хер такую компанию.не насилуй себя.отдались от тех,кто тебя не понимает и не принимает. 7(988)9060609 меня зовут Айдана. Если что можешь писать когда хочешь.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
8:02, 11.01.2022
Главный вопрос, который надо задать и дать ответ самой себе это «зачем?» Зачем люди, которые тянут на дно? Зачем находиться с теми, кому все равно? Как только ты честно ответишь себе, тогда появится легкость с которой отпустишь давящее общение. В Инстаграмме ты можешь ограничить доступ, скрыть публикации или завести новую страницу Помни, что находиться в давящей/угнетающей обстановке, с токсичными людьми это не то, что нужно Самое главное это то, что ты думаешь и говоришь о себе, любишь себя
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Страх перед мужчинами и их прикосновениями
2 ответа
Восстановление доверия и жизненной энергии после брачной аферы
1 ответ
Переоценка жизненных планов и страх перед неизвестностью
3 ответа
Одержимость собственными вымышленными мирами
2 ответа