Как забыть прошлое и перестать в нем жить

Анонимный пользователь

27-32 лет

10:57, 07.01.2022

Привет) не совсем ясно из вопроса почему ты решила именно забыть.. прошлое - часть нас, которая нас сформировала такими, какими мы есть и помня его можно анализировать свое текущее состояние, реакции и желания🪴 Без этого опыта будет еще сложнее понять себя) а вот насчёт не жить прошлым - действительно серьезная задача. Думаю, мне помогают переезды и новые знакомства, смена работы, изменения в общем, чем глобальнее, тем лучше. Ведь если вокруг тебя все по-старому, то и стимулов двигаться вперед не будет😊 Совсем другой вопрос, если в прошлом произошла какая-то травма, которую трудно забыть и двигаться дальше.. тут наверное психолог лучше поможет все разложить на полочки, но мне лично помогает заставить себя простить и жить дальше, жизнь с обидой разрушает тебя в первую очередь. Как-то так. Надеюсь хоть что-то полезное тут было🤗