Борьба с синдромом самозванца

Анонимный пользователь

19-21 лет

13:36, 18.02.2022

привет! почему ты так считаешь?🥺 уверена, что ты очень хорошо справляешься☀️ проблема многих в том, что все мы недооцениваем себя. будь добра к себе💗 кстати, какое совпадение, вот только что мне попался такой пост, обязателен к прочтению!💗 https://www.instagram.com/p/CaFKdcPNy6_/?utm_medium=copy_link

Анонимный пользователь

<15 лет

13:07, 18.02.2022

Просто. Подними себе самооценку. Начни думать что всё просто офигенно сделано. Не думай плохого.

Анонимный пользователь

19-21 лет

12:15, 18.02.2022

Привет! У меня также иногда случается. Папа говорит что я могу больше работать, а мама что я не обязана весь день учиться и стараться по максимуму. И так я стою в дилеммы, что делать. Я поняла, что я буду счастливой если я буду слушать себя, что я хочу... Смотрю на свои подруги, однокурсницы и тд и понимаю что я ставлю для себя цель быть как они, но так чтобы например взять самое лучшее из каждого, и просто поставить это как цель. Либо я буду такой максимально крутой и работягой, либо у меня будет самооценка 0. Так что, думаю что решение проблемы это- напиши в блокноте твои цели, но так чтобы они были реальными, и почаще смотри на свои успехи, поблагодари себе за что то! Скажи, вот, столько я прошла, я не сдалась, было тяжело но это стоило того что ты хочешь!)) мне очень нравится чувство когда я снова дома, закончила тест/проект/рабочий день. Напиши что тебе не нравится в том что ты делаешь, почему думаешь что ты недостаточно компетентна. И просто возьми ручку и сделай линию через текст, больше это не проблема) Надеюсь я помогла &lt;3