Как повысить самооценку и преодолеть страх общения с людьми?
6:26, 21.01.2022
как поднять свою самооценку и перестать бояться/стесняться людей?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
7:17, 21.01.2022
Больше писать о своих победах на бумаге дома. Слышать больше поддерживающих слов от родных и близких. Не ставить себя в сравнение с другими. Не брать на себя задачи уровня бога, делать простые обычные дела и хвалить себя за них.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с негативной самооценкой и интроверсией
1 ответ
Трудности в оказании поддержки и выражении эмпатии
3 ответа
Принятие себя и переодические эпизоды ненависти к себе
2 ответа
Справление с самоненавистью
1 ответ