Как бороться с постоянными мыслями о бывшем партнёре?
14:06, 22.01.2022
Хай. Уже больше месяца рассталась с ним. Этого захотела Я. Поначалу так как приняла решение я. Была уверена в себе. И вообще не думала о нем. Но, вроде всё кончено. Хоть я его заблокировала везде. Он мне писал каждый день, писал моим близким, приходил домой, и каждый божий день выёбывал мне мозги заебал одним словом. А ведь причиной было именно это(то что он пропал, вообще редко стали видеться и разговаривать, много причин...). Теперь меня мучает мысли о нем. То что постоянно он в моих мыслях. Я будто боюсь его. То что он снова напишет. Блять. Я уже немогу. Будто встречу его, и снова начнется этот разговор об отношениях. Бесить мысли о нем. Как избавиться от этого?😔я избегаю от мыслей о нем. Но, наоборот больше думаю. Хорошо, я в спокойном положении всё обдумаю. То что невысказала... он снова писал, то что в чем причина. Я уже это ему говорила. Но , он попросту говорил то что, это не причины. Для меня, это много значило. Я в заметках написала все причины. Но не отправила ему. Потому что, сам не пишет. Пока что...так
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
16:14, 22.01.2022
Если ты говорила что именно не устраивает, а тебя проигнорировали, то смирись с тем фактом, что стресс от расставания с человеком очень тяжело переносится организмом(в зависимости от глубины и продолжительности отношений) и поэтому тебе придётся перенести разлуку в течение некоторого времени особо остро. Мозг будет подкидывать удачные образы из ваших отношений, намекая на то, что их можно вернуть. Это не так. Вы либо договариваетесь, либо расходитесь. Прыгать в новые отношения сейчас глупо. Выкидывать сториз для бывшего не стоит, но если очень хочется-можно.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Справляясь с болью и одиночеством после расставания
1 ответ
Стоит ли признаваться в чувствах без уверенности во взаимности?
1 ответ
Тревога из-за отсутствия внимания от партнера
2 ответа
Справляться с невзаимной любовью
1 ответ