Главная / Cоветы / Вопрос

Как бороться с постоянными мыслями о бывшем партнёре?

14:06, 22.01.2022

Хай. Уже больше месяца рассталась с ним. Этого захотела Я. Поначалу так как приняла решение я. Была уверена в себе. И вообще не думала о нем. Но, вроде всё кончено. Хоть я его заблокировала везде. Он мне писал каждый день, писал моим близким, приходил домой, и каждый божий день выёбывал мне мозги заебал одним словом. А ведь причиной было именно это(то что он пропал, вообще редко стали видеться и разговаривать, много причин...). Теперь меня мучает мысли о нем. То что постоянно он в моих мыслях. Я будто боюсь его. То что он снова напишет. Блять. Я уже немогу. Будто встречу его, и снова начнется этот разговор об отношениях. Бесить мысли о нем. Как избавиться от этого?😔я избегаю от мыслей о нем. Но, наоборот больше думаю. Хорошо, я в спокойном положении всё обдумаю. То что невысказала... он снова писал, то что в чем причина. Я уже это ему говорила. Но , он попросту говорил то что, это не причины. Для меня, это много значило. Я в заметках написала все причины. Но не отправила ему. Потому что, сам не пишет. Пока что...так

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

16:14, 22.01.2022

Если ты говорила что именно не устраивает, а тебя проигнорировали, то смирись с тем фактом, что стресс от расставания с человеком очень тяжело переносится организмом(в зависимости от глубины и продолжительности отношений) и поэтому тебе придётся перенести разлуку в течение некоторого времени особо остро. Мозг будет подкидывать удачные образы из ваших отношений, намекая на то, что их можно вернуть. Это не так. Вы либо договариваетесь, либо расходитесь. Прыгать в новые отношения сейчас глупо. Выкидывать сториз для бывшего не стоит, но если очень хочется-можно.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Вопрос о возобновлении отношений и изменении партнера после свадьбы

2 ответа

Способы борьбы с эмоциональным выгоранием в отношениях

4 ответа

Абсурдные запреты и манипуляции в отношениях

2 ответа

Как убедить партнера обратиться к психологу?

2 ответа