Стресс и тревога из-за учебы и практики
10:57, 08.02.2022
я очень переживаю из-за ситуации с учебой и практикой все очень тяжело ещё и последний курс не знаю как сохранять спокойствие и уверенность в себе
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
5:46, 09.02.2022
Уделяй время на качественный отдых. На выходных занимайся тем, что тебе нравится, это наполнит тебя энергией. Обратись к специалисту, который может назначить тебе успокоительные или что-то в этом роде. И главное помни, это всё временно, скоро закончишь учёбу, тебе осталось совсем немного. И ты большой молодец, у тебя всё получится ♥♥♥
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Тревога перед экзаменами и способы с ней справиться
1 ответ
Проблемы с подготовкой к экзаменам и борьбе с переутомлением
1 ответ
Отсрочка выполнения заданий и подготовка к ЕГЭ
2 ответа
Проблемы с мотивацией и управлением временем
7 ответов