Повышение успеваемости и борьба с тревогой

Анонимный пользователь

19-21 лет

17:10, 25.01.2022

1. Повысить успеваемость можно засчет знаний, которые тебе нужны и интересны. Для этого нужна мотивация, чтобы понимать, для чего это тебе. Если же нужны преуспеть по всем предметам в школе, допустим, но тебе не все предметы интересны, ничего страшного. Занимайся тем, что действительно интересно, а главное - в своем темпе. Сравнивай себя прошлую с собой сейчас, а не с другими людьми. 2. Делай что должно, а там будь что будет. Когда принимаешь решение, думай о последствиях БЕЗДЕЙСТВИЯ И ТРЕВОГИ, а не о том, что ты сделал что-то не так. Ошибки-это нормально. Надо беречь свою психику, а не тревожиться обо всем подряд, а то сгоришь.