Преодоление неразделенной любви и отпускание человека

Анонимный пользователь

19-21 лет

20:04, 12.01.2022

Привет! На вопрос "как" ответить, мне кажется, можешь только ты сама. Я искренне верю, что время лечит, и раз ты ещё не можешь до конца отпустить человека, значит он даёт тебе какую-то энергию. Подумай, что тебе дают мысли о нём, можно ли заменить то, что он тебе даёт, чем-то другим? Например, если мысли о нём дают тебе надежду о счастливом будущем, подумай, что ещё может сделать будущее счастливым, о чем можно мечтать? Может, тебя увлечет идея переезда в другую страну или город. Или мечта о покупке машины станет твоим новым двигателем. Часто мысли об определенном человеке становятся удобной "жвачкой" для мозга, который тем самым, выполняя привычные действия, получает определенные эмоции. Но ты с помощью осознанности можешь это прекратить, я уверена! К тому же, действенно работает метод пустого стула — посмотри в интернете, как правильно делать это психотерапевтическое упражнение. В общем, закрой гештальт и подумай, зачем тебе носить в сердце этого человека так долго. Ответ на этот вопрос поможет тебе сдвинуться ❤️

Анонимный пользователь

27-32 лет

19:59, 12.01.2022

Поможет только время и найти новые интересы, такие, которые никак не напоминают о том человеке, но приносят радость.

Анонимный пользователь

40+ лет

19:13, 12.01.2022

Привет! Я в этой теме профи...Надо пойти по подругам. Сначала к тем, с которыми выговориться, потом к тем, которые "оторвы"и пойти с ними на всякие активности...курсы, танцы, шопинг, бары, клубы. Делать так, чтобы не было свободного времени СОВСЕМ!!!! НИ ОДНОГО ВЕЧЕРА ДОМА (вот прям все дни распланировать).... Если есть возможность, то съезди куда-нибудь в незнакомую компанию ровесников... Обязательно следить за собой (прическа, маникюр-педикюр и т.д.)....Настроить локаторы на флирт!!!!Тиндер в помощь! И вообще "клин клином выбивают" - это народная мудрость!!! Удачи!!! Ищи своего человека!!!