Главная / Cоветы / Вопрос

Способы борьбы с чувством недостаточности

14:12, 03.03.2023

как избавиться от закомплексованности

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

18:09, 03.03.2023

Нужно работать в комплексе. Это и работа с психологом и медитации и чтение книг и принятие себя. Проработка внутренних зажимов, отношения к себе. Одно из самых простых упражнений- нужно каждый день смотреть на себя в зеркало в течении минуты на протяжении месяца

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Трудности со страхом и самооценкой при ведении социальных сетей

1 ответ

Советы по поднятию настроения

3 ответа

Советы по борьбе с прокрастинацией

8 ответов

Самооценка и принятие себя после негативного поведения

2 ответа