Способы справления с тревогой и волнением в период дедлайнов
7:07, 27.02.2022
Как справится с постоянной тревожностью и волнением, особенно когда наваливается куча дедлайнов по учебе?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
10:09, 27.02.2022
попробуй послушать медитации отвлекись от отвлекись от самой мысли что тебе будет трудно попробуй сесть за учёбу думаю что она продлится лишь 5 минут а дальше пройдёт легче
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Преодоление страха, тревоги и отсутствия смысла в учебе
1 ответ
Преодоление страха планирования и позволение себе жить, как хотелось бы
1 ответ
Страх встретить определенного человека
2 ответа
Справиться с тревожностью и навязчивыми мыслями
1 ответ