Борьба с выгоранием в процессе учёбы

Анонимный пользователь

19-21 лет

18:01, 03.02.2022

Привет. Для начала попробуй поговорить с мамой и все ей обьясни. Но часто родители это поколение старше которое просто в некоторых моментах не может нас понять, как бы они того не хотели. И если так у ж получится что мама тебя не поймет, то постарайся справиться сама или найди того человека который сможет тебя поддержать. Как минимум того, кто просто сможет выслушать (если понадобится моя помощь, моя инста: elizabeth.gorbacheva) Я всегда буду рада помочь, если моя помощь потребуется🤜🤛 А на счет учебы. Скажу честно, сама с таким не раз сталкивалась. Даже до какого то времени страдала "синдромом отличницы", и это была жесть🤡👍 Как я справлялась с такими ситуациями? Попробуй найти что-то новое в учебе, что даст тебе вдохновение. Смени обстановку домашних заданий. Делай графичиские конспекты. Хвали себя за выполнение чего-то. Например, при прочтении нужного текста, съешь что-то вкусненькое (так, твой мозг будет ассоциировать выполнение какого то задания с чем то хорошим) Ну и просто доверься времени. Время лечит. В любом случае, так или иначе это желание учиться появится, если оно было Я в тебя верю. У тебя все будет хорошо. Я это знаю❤ P.S если понадобиться моя помощь, ты знаешь как меня найти🫂