Как справиться с изоляцией из-за переживаний за близкого человека
7:51, 06.11.2022
Привет. Мой близкий человек болеет, скоро будут делать операцию и всё такое. На фоне этого я замкнулась в себе, не общаюсь с друзьями (если откровенно - игнорю), ушла в отвлечение глупыми видосами. Мне стыдно и я не понимаю, что делать. Если я вернусь к друзьям, как им объяснить своё поведение? Я не хочу выглядеть манипуляторкой и давить им на жалость. Ничего не понимаю
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
9:00, 06.11.2022
Не стыдитесь своего состояния. Вы сейчас все свои душевные силы бережёте. Это нормально, что с вами сейчас происходит. Если хочется замкнуться и побыть одной, так и поступайте. Желаю здоровья вашему человеку, все будет хорошо 🙂
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
8:52, 06.11.2022
Привет Это нормально, что ты не понимаешь что делать в такой сложной ситуации. Скорее всего внутри тебя целый глубок из различных эмоций, который необходимо распутывать. Есть хороший ряд видосов на эту тему, зайди на канал Евгении Стрелецкой и найди там плейлист "Навык управления эмоциями". Я уверен, ты найдешь там то, что поможет конкретно тебе. От себя же могу посоветовать, после того, как появятся силы, сказать всю правду, почему не общалась. Потому что врать в этой ситуации бысмысленно, и я уверен, что твои близкие тебя поймут.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Переживание потери партнера и аборта
3 ответа
Аллергия на собак и новорожденного ребенка
2 ответа
Переживание утраты любимого человека
2 ответа
Как поддержать человека, скучающего по умершему близкому
2 ответа