Главная / Cоветы / Вопрос

Как полюбить нелюбимую работу?

4:45, 20.07.2022

Привет)) Как полюбить нелюбимую работу? Она настолько давит мне, что я готова прям сейчас написать заявление об увольнении, но понимаю, что идти особа некуда и поэтому сижу на месте. Да и платят хорошо. Только лучше от этого не становится. Каждое утро я просыпаюсь с отвратительным настроением, а когда приходит осознание, что придется вновь сидеть целый день на этом месте настроение падает в ноль. И вроде коллектив хороший, к нему претензий вообще нет, но в причине не могу разобраться... вот что мне делать? Как правильно поступить?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

3 ответа

user
user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

22-26 лет

10:23, 20.07.2022

Привет. Не думаю, что нелюбимую работу можно полюбить. Можно пытаться сгладить углы, менять местами дела в распорядке дня, пробовать делать старые задачи по-новому, но теплые чувства к делу, которое изначально не твое, не обрести. Может быть, у тебя лежит душа к другому делу, но ты его пока не осознала четко? Попробуй разобраться в себе, почитай тексты тех, кто себя нашел, как они это сделали. Вот классный текст в тему: https://nbabaeva.medium.com/как-я-поняла-чем-хочу-заниматься-74b5b1bb8e76. Еще рекомендую https://kinzhal.media/, тоже бывают дельные советы насчет работы и поиска себя.

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

7:05, 20.07.2022

А как полюбить нелюбимый салат? Или нелюбимого человека? Ответ читайте в нашей новой книге Никак. Чувства человека складываются из сотен тончайших нитей ассоциаций, они как сумма всего прошлого жизненного опыта. Можно любить подгорелые оладушки, потому что они напоминают детство, признавая при этом, что они не особо вкусные. Плюсом к личному опыту идут общечеловеческие реакции: мы любим, когда нас гладят и вкусно кормят, не любим когда вокруг всё непонятное и небезопасное, как неполный пример. Такие вот базовые вещи из пирамиды Маслоу. Отношение к чему-то (особенно к чему-то абстрактному и комплексному как работа на конкретной должности) складывается из этих двух половин. И если то, что работа изначально была незнакомая и более непонятная, а теперь вы уже разобрались в ней, не сменило ваши чувства на более теплые, то едва ли дальше возможны сильные изменения. Если по "общечеловеческим" меркам работа хорошая — не обижают люди, платят хорошо, задачи не совсем уж конвейерные, то скорее всего "виноват" ваш личный опыт. Весь, сколько у вас лет его. И можно, наверное, проследить каждую ниточку ассоциаций и вручную перевести её с негатива не позитив... Но это займет столько времени, что вы скорее обнаружите себя в депрессии и выгорании раньше, чем разберёте хоть четверть. Вы не изменитесь за приемлемый для поставленной вами задачи (полюбить эту работу) срок. Работа тем более не изменится. Если неизменная вы так и будете ходить на эту неизменную работу, то и все описанные вами явления сохранятся — настроение так же будет падать в ноль и т.д. Я не знаю как правильно поступить вам, ведь описали ситуацию вы в общих чертах. Вдруг при разговоре с психологом вы обнаружите, например, что очень любите свою работу, но считаете себя её недостойной? Такое с людьми случается. Но если бы я так же поймала себя в такой ситуации: я + эта работа = нелюбовь, и поняла, что оба слагаемых не изменятся, то я бы с работы ушла. Может с должности, а не из компании, может из компании вовсе... Но однозначно ушла. Как поступите вы решать вам, надеюсь, ваше решение вам поможет.

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

6:29, 20.07.2022

Я бы уволился и нашел работу по душе) Если платят хорошо наверняка есть подушка безопасности на поиск новой работы или освоения онлайн профессии. Ментальное здоровье самое важно, так что не стоит терпеть нелюбимую работу.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Проблемы с нахождением мотивации при эмоциональном выгорании

1 ответ

Справвляется с деструктивным руководством и восстановление профессиональной самооценки

1 ответ

Как справиться со стрессом и паникой на работе?

1 ответ

Синдром профессионального выгорания

1 ответ