Как наладить самодисциплину и найти внутренний покой после потери отношений

Анонимный пользователь

22-26 лет

20:34, 01.11.2022

Я бы сказала так: мы приходим в эту жизнь одни и уходим одни. Все встречные люди – это не наша собственность, а попутчики, может быть, ненадолго, а может быть и навсегда. У вас впереди ещё прекрасная длинная взрослая жизнь, наслаждайтесь ей, занимайтесь своими делами. В какой-то момент встретится подходящий человек. Только в сказках девушки выходят замуж за первого и единственного и живут счастливо до гробовой доски. А настоящая жизнь куда прозаичнее и многогранее, но оттого не менее прекрасна.

Анонимный пользователь

22-26 лет

10:56, 01.11.2022

Да, партнер — это большая опора. Но мне кажется, период одиночества тоже очень важен, чтобы познакомиться с собой поближе. Глобально мы ведь всё равно одиноки, и наши главные отношения в жизни — отношения с собой. Если в такой период не пытаться заглушить внутреннюю тревогу, а наоборот встретиться с ней лицом к лицу, можно подняться на другой уровень принятия и любви к себе. И в новые отношения ты сможешь войти, намного лучше понимая свои границы и потребности. Так что мне кажется, нужно дать себе время. Всё что должно быть твоим, точно будет твоим! Посылаю лучи поддержки и самопринятия🌸

Анонимный пользователь

33-40 лет

16:17, 30.10.2022

Привет! Мне очень близко утверждение, что любовь в нашей жизни начинается с внутренней любви к самой себе. Попробуй немного отвлечься о мыслях об отношениях, и переключиться к изучению себя. Задавай чаще вопросы: а чего я сейчас хочу (наверняка кроме общения с противоположным полом ты обнаружишь что-то еще: заниматься спортом, танцами, пойти гулять и фоткаться с подружками, порисовать или посетить какой-то мастер-класс, а может петь, или кастомить одежду, или сменить имидж). Но тут важно уделить внимание качеству, особенно что касается имиджа. Не стоит самой краситься дома в ядерный цвет, можно сильно разочароваться. Если есть возможность – лучше обратиться к стилисту, в хороший салон или сначала самой изучить вопрос стиля, моды, свой типаж и что тебе идëт. Очень пригодится в будущем. Сейчас много информации, даже беспатной. Можно прям составить себе список, на листочке, чеклист и выполнять его. Попробуй останавливаться в процессе выполнения и снова задавать вопросы: мне нравится, что я делаю? что я чувствую? Когда ты поймешь, какая ты интересная, когда почувствуешь любовь и заботу к самой себе, тогда совсем по-другому к тебе начнут относиться люди. И качество отношений будет намного выше, ты сможешь быть более независимой в них, а партнеры будут видеть в тебе эту силу и любовь и давать тебе то же самое, и меньше обижать. Зависимость в отношениях всегда приводит к пачевным результатам. Ты (как и любая абсолютно девушка) интересная и любимая уже сама по себе, не важно, есть ли на данный момент у неë отношения. И важно отдыхать от подготвки к экзаменам, хотя бы немного, беречь себя. Это тоже любовь к себе. Наметить план, выполнить и пойти отдохнуть полчасика, может придумать себе вознагражения за проделанную работу

Анонимный пользователь

22-26 лет

15:28, 30.10.2022

Привет, ты конечно будешь любимой и счастливой) ты ещё очень молоденькая не торопись с отношениями. У тебя всё будет))) Займись с собой, развивайся, расширяй свой кругозор. Будь себе интересной😉 Да, расставания самое тяжёлое, я тебя понимаю)😔 конечно это тяжело принять. Но со временем это пройдет. Тебе надо найти занятие новое, хобби, увлечения. У тебя всё получится 😉 Ты ещё молоденькая и красивая)))

Анонимный пользователь

33-40 лет

14:22, 30.10.2022

Любить и быть любимой это важная потребность каждого человека. Это нормальное желание! Также важно уметь опираться на себя, на свою внутреннюю опору и быть счастливой независимо от того есть отношения в твоей жизни или нет. Важно понять что отношения это всего лишь часть жизни, хоть и важная, но часть. А есть ещё много всего интересного и важного. Важно не растворяться в человеке, не смещать все свое внимание на чувства. А погрузиться в себя и свои интересы, потребности, ценности, желания. Конечно больно и печально расставаться. Важно прожить эту грусть, не подавлять эмоции. Плакать если хочется плакать до тех пор пока слёзы не потеряют свою актуальность. А ещё поблагодарить человека который ушел из твоей жизни ведь ты осталась без человека который больше тебя не выбирает. Зачем он тогда? Наполняя, развивая, познавая себя как личность ты обретешь самоценность и тогда ты сможешь выбирать того кого сама захочешь. Наверное в 16 лет это может быть сложно понять вот так сразу. Если захочешь поговорить можешь написать мне в инсте @deti.coach