Проблемы с выбором специальности из-за потери интереса
17:53, 09.01.2023
Я заметила за собой такую странность:как только я осваиваю и вникаю в новое дело, оно мне потом становится неинтересно. Я больше не хочу им заниматься. Из-за этого я не могу выбрать где мне поучится , хотя хочется получить дополнительное образование. И возможность сейчас есть. Но боюсь что через 2 месяца просто затошнит от скуки. Также с работой. Надоедает, как только понимаю и вникаю. Что делать?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
18:09, 09.01.2023
Привет, у меня похожее состояние бывает довольно часто. Первое на что, я предложила бы обратить внимание это на физ. состояние. Выспалась ли ты, сыта ли, не сильно ли устала. Второе, обратила бы внимание, что именно отвлекает, нет ли тревоги. Если есть тревога, то работать с ней, желательно с психологом или пойти в канал "Кафе эмпатии" в телеграмме. Второе, я бы поставила тайминг, и занималась бы комфортное время, например минут 30-40, потом брала перерыв. Так как возможно из-за этого угасает интерес, плюс хвалила бы себя ( шоколадкой, подарком) за каждый изученный материал. Плюс, искала бы реализацию и похвалу от других, применяя свои знания, чтобы ощущать значимость применимых знаний) Надеюсь это будет полезно
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Изнурительный труд и отсутствие энергии
1 ответ
Советы по управлению долгами и финансовыми трудностями
1 ответ
Отсутствие мотивации в профессиональной деятельности
2 ответа
Справление с эмоциональным выгоранием
3 ответа