Как помочь близкому человеку с ментальными проблемами
2:40, 14.08.2022
Здравствуйте у меня есть такая проблема что у моей подруги есть проблема в ментальном плане и я очень сильно волнуюсь за неё поэтому я стараюсь ей всегда помочь но это лишь спасает на время что можно сделать просто мне этот человек стал очень дорогим и я за него очень сильно волнуюсь и боюсь самого худшего исхода событий пожалуйста подскажите что делать
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
2:22, 15.08.2022
Привет! Во-первых, очень тебе сочувствую. Это очень тяжело, когда у близких есть ментальные расстройства, я понимаю. Очень хочется помочь им и спасити, но, к сожалению, часто выступая спасателями мы можем сделать хуже, ведь мы не профессионалы. А ещё это очень истощает нас самих и сказывается на нашем состоянии. Наверное, лучшее, что можно сделать, это дать ей понять, что ты любишь ее и поддерживаешь и постараться уговорить ее обратиться за профессиональной помощью. Ты можешь помочь ей выбрать специалиста или учреждение (бывают и правда ужасные, но есть и неплохие). Но главное не забывай о себе, отслеживай свое собственное ментальное и эмоциональное состояние.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Эмоциональные качели и проблема контроля над эмоциями
1 ответ
Восстановление после отношений с нарциссом
2 ответа
Сложности во взаимодействии с окружающим миром и выражении своих эмоций
2 ответа
Преодоление усталости и раздражительности
2 ответа