Поиск способов для контроля социальной тревоги
11:10, 28.12.2021
Как перестать волноваться по поводу того, что о тебе скажут другие?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
11:17, 28.12.2021
Это сложно, но нужно наплевать на них. Это твоя жизнь. Они не могут судить о твоей жизни, потому что не были на твоем месте, не пережили всё, что пережила ты. Они не переживают что о них подумаешь ты, так почему ты должна об этом париться? Сначала это будет сложно, но как только ты это сделаешь тебе станет во много раз легче. И энергию которую ты тратишь та переживание направишь в нужное русло. Себя любить нужно больше всего💞
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Страх встречаться с человеком старше и психологически более взрослым
5 ответов
Запрос на обратную связь о проекте умного устройства для помощи людям с психическими расстройствами
2 ответа
Стресс и отсутствие спокойствия
1 ответ
Беспокойство по поводу настоящих дружеских отношений
1 ответ