Тревога и стресс из-за неприятного сна
10:21, 29.01.2023
Я чувствую себя ужасно . Вчера мне приснился сон , что-то по типу «ты побежишь за одной вещью и потеряешь другие» ну тоесть , ощущение , будто бы я потеряю всех из-за кого то. И я думаю это из-за моей близкой подруги , которую все ненавидят.я чувствую тревогу и стресс . Я не хочу терять друзей !!! Не хочу ! Только всё наладилось! Я не знаю откуда у меня такое предчувствие . Я хочу , что бы всё было хорошо ! меня такие замечательные друзья , но я не могу справится со стрессом и тревогой насчёт моего сна
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
12:53, 29.01.2023
ты загналась, при чем сильно. Организму нужно загоняться, ибо не хватает стресса иногда для нормального жития, солнышко, это нормально. Я тебя понимаю, иногда тоже боюсь всех потерять, если стресс и тревога действительно меняет качество жизни, тут уже обычные слова не помогут, нужно идти к психотерапевту, там тебя поймут и помогут, поверь, сам через это щас прохожу.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
11:28, 29.01.2023
Тревога это наш вектор для развития, для изучения информации. Закройте это пробелы и перестанете тревожиться.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как справиться с тревогой и страхами перед сдачей ЕГЭ
1 ответ
Страх насилия в мире: как с ним справиться
3 ответа
Проблема навязчивых мыслей и действий
1 ответ
Борьба с излишней эмоциональностью и импульсивностью
1 ответ