Борьба с негативным мышлением
20:40, 06.01.2023
Как справиться с негативным мышлением?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
18:06, 07.01.2023
Работать со своей тревогой
совет от сообщества
Анонимный пользователь
22-26 лет
6:23, 07.01.2023
Тренировкой мыслей: замечаем негатив, переворачиваем и думаем о позитиве. Среди 20 улыбающихся ты быстрее найдешь 1 грустного человека. Помним, что мы просто заточены на негатив и не ругаем себя за это, а прорабатываем, начинаем замечать улыбки. Ну и не забывать, мир не чб, во всем есть добро, зло и 50 их оттенков.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблема реакции на смех вокруг
1 ответ
Вопрос о восприятии оффников и абушек
3 ответа
Сложности с самооценкой и метания между ненавистью и любовью к себе
2 ответа
Проблемы с самооценкой из-за отсутствия романтических отношений
1 ответ