Что делать после сдачи ЕГЭ и как решить проблему с желанием перемены обстановки?
14:53, 26.03.2023
Что делать после того, как сдашь ЕГЭ? Я не хочу больше жить в этом городе. Я не могу все лето просидеть дома, а на улице не смогу выйти, так как боюсь встречи с одним человеком. Дайте совет.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
15:16, 26.03.2023
Один из вариантов: разыграйте катастрофический сценарий вашей встречи мысленно. Представьте что вы встретились и какова эта встреча какие последствия какие варианты решения что вам скажут что вы скажете. Так вы уже переживаете это событие мысленно и страх будет менее интенсивен. А вообще конечно я желаю вам смелости и не тратить свою жизнь на подобные страхи. Бойтесь но делайте. Ну если конечно он не маньяк или насильник.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Не могу заставить себя делать домашние задания
1 ответ
Напряжение и стресс из-за отношений в школьной среде
2 ответа
Проблемы со сверстниками из-за неуспешности в учебе
1 ответ
Стресс и разочарование от результатов экзамена по химии
2 ответа