Что делать после сдачи ЕГЭ и как решить проблему с желанием перемены обстановки?
14:53, 26.03.2023
Что делать после того, как сдашь ЕГЭ? Я не хочу больше жить в этом городе. Я не могу все лето просидеть дома, а на улице не смогу выйти, так как боюсь встречи с одним человеком. Дайте совет.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
15:16, 26.03.2023
Один из вариантов: разыграйте катастрофический сценарий вашей встречи мысленно. Представьте что вы встретились и какова эта встреча какие последствия какие варианты решения что вам скажут что вы скажете. Так вы уже переживаете это событие мысленно и страх будет менее интенсивен. А вообще конечно я желаю вам смелости и не тратить свою жизнь на подобные страхи. Бойтесь но делайте. Ну если конечно он не маньяк или насильник.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с сосредоточенностью и управлением временем во время учёбы
3 ответа
Совладание со стрессом и управление временем при насыщенном расписании
1 ответ
Советы по борьбе с выгоранием учащегося 11 класса
2 ответа
Стоит ли мне прервать обучение в колледже и вернуться в школу для получения среднего образования?
2 ответа