Поиск путей к самоакцептации и любви к себе

Анонимный пользователь

<15 лет

15:21, 27.12.2022

я не могу точно сказать, но, думаю до этого надо как-то дорасти. главное - не говорить самому(-мой) себе плохие вещи и хвалить себя. ты солнышко, у тебя всё получится.

Анонимный пользователь

6:49, 27.12.2022

привет! хороший и сложный вопрос. у меня такой проблемы нет - с рождения люблю себя, т.к. у меня нарцистический тип личности. а кого любить если не себя? сложно даже представить что себя можно не любить, в чем это может проявляться. возможно нужно убедить себя, что ты достоин любви. например через добрые дела - волонтерство. я однажды езди в детский дом помогал по хозяйству - после этого было хорошее настроение. можно также в приют для животных сходить помочь, т.к. животные будут любить тебя искренне и в итоге ты сама себя полюбишь.

Анонимный пользователь

27-32 лет

8:36, 25.12.2022

С отставания от себя ❤️ ну правда. вот в чем по-вашему должна проявляться ваша любовь к себе? выделять время на медитацию? есть полезно /вкусно? выделять выходные для передышки? заниматься спортом? радоваться отражению в зеркале? покупать себе что-то клевое? сюда вставьте все, что угодно, в чем, по-вашему, проявлялась бы эта любовь. а теперь нужно от себя отстать. да я не делаю этого. не так важно почему, просто вот не делаю этого и все. не чувствую любовь к себе. не делаю *что-то выше перечисленное*. вот сейчас так, и я не должна ежесекундно себя исправлять. даже не должна чувствовать любовь к себе. могу даже быть недовольна собой. все, просто это факт. из-под палки любовь к себе не рождается, а создается тревожность и неврозность: вроде делаю и то, и се, а не получается -&gt; значит надо делать больше! а так это не работает. не нужно гнаться за миражами, достаточно просто побыть с собой и со всем, что вам в себе не нравится (в т.ч. с недостаточной любовью к себе) в мире и спокойствии.