Перегруженность учебой и поиск баланса

Анонимный пользователь

15-18 лет

7:14, 15.02.2022

Привет! Ты большая молодец что так стараешься ради учёбы, но сейчас, когда ты действительно устала, лучше просто отдохнуть. То что я посоветую, не лучшее решение,но я сама пользуюсь когда устаю этим способом, так что пробовать или нет, решать тебе. На неделю, просто заболей. И минимум день не делай абсолютно ничего, совсем. Уроки которые ты пропустишь можно будет нагнать, в интернете множество видио уроков немного посидев над которыми ты сможешь разобраться даже быстрее, чем в классе. Сейчас лучшее что ты можешь сделать - просто отдохнуть, если будешь продолжать так трудиться будет только хуже. Если у тебя понимающие и добрые родители с которыми у тебя хорошее отношение, можно попробовать с ними об этом поговорить чтобы не пришлось стимулировать болезнь. Ты ни в коем случае не тупая, всем нужен отдых и то что из-за его недостатка ты хуже понимаешь материал - не удивительно. Всё мы люди и всем нам нужен отдых. Так что оставлю тут один лайфхак на случай если все таки воспользуешься таким способом. Если у тебя ртутный градусник, можно просто перевернуть его выпуклой стороной к ладони и постучать так по костяшке пальцев тогда температура поднимиться, нагреть лоб (если родители проверяют и лоб) можно от батареи или настольной лапмы. Я понимаю что обманывать не хорошо, но солнце, перенапрягаться уж точно не надо. Надеюсь у тебя все будет хорошо, удачи ✨

Анонимный пользователь

19-21 лет

5:59, 15.02.2022

Солнышко, сделай сейчас глубой вдох, вдыхая воздух представь, что всех этих проблем нет,. ПРедставь, что ты сейчас где-нибудь на море, лежишь на шезлонге и слышишь только шелест воды. Вот о чем бы ты тогда думала? о чем бы беспокоилась? P.s ответ, должен быть не о чем) А теперь сделай долгий-долгий выдох, и выдыхая проговаривай себе "я молодец, таких умниц как я можно на руке сосчитать, я со всем справлюсь, у меня будет шикарная жизнь, и начнется она с сегодняшнего дня". А теперь реальный совет по поводу учебы, знаешь, реально успешен, не тот кто хорошо учится и сидит за уроками по 8 часов, а тот кто умеет планировать свое время, и умеет делегировать какие-то обязанности. НЕт, это сейчас не про химию, если ее не понимаешь, то ее надо учить, но если, например, ты знаешь, что биология тебе не понадобится (ну нет у тебя способностей к медицине), тогда какой смысл над ней заморачиваться? Прочитала пораграф, знаешь, что не спросят, и не паришься. Или география, да ты ее должна знать, хотя бы чтобы не облажаться и не сказать, что воронежская область не Россия. Но углубленно, тебе она не нужна, вот например контурные карты можешь сама сидеть и рисовать 10 часов, а можешь попросить подружку за тортик, сказав " Блин, Свет, у меня они такие грязные получаются, а у тебя вон какая красота, помоги, пожалуйста, с меня тортик\шоколадка\ манга". Но, важный критерий, выбирай всегда человека, который делает это идеально, раз уж делегировать, то правильным людям. Математику и русский так делегировать не стоит, ими занимайся сама, но тоже не убивайся, здоровые клетки нужнее. Не понимаешь предмет, попроси обьяснить, умей просить, без этого по жизни будет сложно. Не понимаешь к примеру химию, ну попроси объяснить одноклассника ( они обычны умнее в химии) . Это вовсе не "взрослый мудрый совет", но знаешь, я живу именно так, и закончила школу с одной четверкой по английскому и здоровой нервной системой, я гуляла и отдыхала. Ну и на последок скажу, ты не тупая, ты умничка и молодчинка, я верю, что у тебя по жизни все получится, и я наверняка увижу тебя по телеку, только не буду знать, что это ты ( И научись договариваться с организмом. К примеру, ты обещаешь, что все воскресенье, ты проведешь в кроватке с чаем, но за это организм тебе должен помочь и на неделе честно учиться по 4 часа в день например (4 часа более чем достаточно, чтобы качественно сделать уроки), но ты можешь увеличить это время. И как только организм устает в эти 4 часа, ты ему напоминаешь "Солнце, мы сейчас с тобой доработаем эти 2 часа и в воскресенье ты будешь целый день отдыхать". Попробуй, у меня это идеально работает) Верю, что у тебя все получится😘

Анонимный пользователь

40+ лет

5:33, 15.02.2022

малыш, привет я ксюша, мне 17 и я попытаюсь помочь тебе домашка будет занимать много времени только в школе, поверь, все, что ты делаешь, стараешься, окупиться. сон это очень важно. попробуй планировать свой день❣️ ты ещё в жизни проведёшь миллион дней под одеялом или же гуляя с друзьями, все ещё будет в мой выпускной год тоже (сейчас я в универе) тоже был дистант. сначала сложно было, а потом каждый занялся саморазвитием я учусь на журналиста. была отличницей с золотой медалью и ничего не помню ни из химии ни из физики ни из геометрии и ни разу не пригодилось попробуй сделать уклон на те предметы, которые тебе интересны. проверочные - это просто проверка знаний, ничего страшного. не та оценка - ничего, выучишь - исправишь. главное что ты здорова и надеюсь, будешь счастлива не винт себя ни в коем случае. ты огромная молодец и у тебя все получится. попробуй завести ежедневник куда будешь все записывать обнимаю и верю в тебя ❤️