Главная / Cоветы / Вопрос

Боязнь общения с незнакомыми людьми и техники борьбы со страхом неудачи

19:32, 09.02.2023

У меня очень сильная боязнь разговаривать с незнакомцами я очень сильно боюсь, хотя в мыслях получается неплохо У меня было очень много плохого опыта общения с людьми и я никак не могу себя теперь заставить говорить Могу сказать только привет и спросить дз и все Как мне справиться с боязнью? Какие есть техники борьбы со страхом неудачи?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

19:59, 09.02.2023

Почитай книгу Дейла Карнеги «как перестать беспокоиться и начать жить»

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Методы преодоления панической атаки

2 ответа

Как справляться с чувством злости и бессилия в стрессовых ситуациях?

3 ответа

Как справляться с тревожными мыслями и самокритикой

2 ответа

Способы справиться с беспокойством и паникой из-за потери реквизита

1 ответ