Советы для частичного сна
19:58, 11.12.2021
У меня банальная ситуация: я хочу спать как можно меньше времени. Я практикую спать по 4 часа, но пока что безрезультатно. Как научится спать мало времени?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
15:28, 12.12.2021
Я бы задала себе вопрос: что такого важного мне нужно успеть, что хочется пожертвовать одной из важнейших функций тела? И почему это настолько важно?
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Тревога и депрессия из-за нежелательного прироста веса и учебного стресса
3 ответа
Стратегии и лайфхаки для обеспечения здорового сна
3 ответа
Признаки инфекции после раны
2 ответа
Определение эмоционального выгорания
1 ответ