Борьба с синдромом самозванца на работе
23:04, 21.04.2023
Постоянно чувствую синдром самозванца на работе. Как быть?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
3:31, 22.04.2023
Привет! Это моя любимая тема, особенно в контексте работы) 1 совет (перескажу книгу empowered): там есть глава "что значит синдром?" Он обычно значит, что к конкретным вещам ты не готов. И синдром - сигнал (стресс), что нужно просто получше подготовиться. Это как волнение перед сценой 2 совет: ОЧЕНЬ рекомендую прочесть книжку "Как постоять за себя", обложку которой делали в Студии Артемия Лебедева. Гениально рассказано про природу синдрома и как, с помощию КПТ-подобного подхода с ним поработать И помни - очень много кто его испытывает. Однажды я признался в этом коллеге, который выглядел как скала, и он сказал - я такой же. Это было открытие, и так мы стали ещё более крепкими друзьями. Береги себя
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Выбор профессии и страх перед будущим
2 ответа
Трудности общения с однополыми в новой компании
3 ответа
Обращение с тревогой и страхом на новом месте работы
2 ответа
Выбор карьеры после долгих лет учебы и сомнений в собственных навыках
2 ответа