Борьба с синдромом самозванца на работе

Анонимный пользователь

27-32 лет

3:31, 22.04.2023

Привет! Это моя любимая тема, особенно в контексте работы) 1 совет (перескажу книгу empowered): там есть глава "что значит синдром?" Он обычно значит, что к конкретным вещам ты не готов. И синдром - сигнал (стресс), что нужно просто получше подготовиться. Это как волнение перед сценой 2 совет: ОЧЕНЬ рекомендую прочесть книжку "Как постоять за себя", обложку которой делали в Студии Артемия Лебедева. Гениально рассказано про природу синдрома и как, с помощию КПТ-подобного подхода с ним поработать И помни - очень много кто его испытывает. Однажды я признался в этом коллеге, который выглядел как скала, и он сказал - я такой же. Это было открытие, и так мы стали ещё более крепкими друзьями. Береги себя