Как перестать пугать себя плохими мыслями?

22:48, 04.02.2023

хочу перестать нервничать и доводить себя нагонять страхами плохими мыслями от которых самому страшно будто кислорода мало и окружают страхи

Анонимный
пользователь

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Постоянная тревога и страхи: как быть?

3 ответа

Справляемся с страхом публичных выступлений

1 ответ

Постоянное чувство скованности и недоверия

2 ответа

Поддержка в период трудностей и стресса

2 ответа