Главная / Cоветы / Вопрос

Борьба с ленью и преодоление мотивационного кризиса

18:08, 09.02.2023

я не могу взять себя в руки и преодолеть свою лень, я чувствую что слабею из за нее морально и физически. нужно учить огромные произведения, не могу сесть и сделать..

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

18:13, 09.02.2023

Делите задачу на маленькие отрезки. Обманывайте мозг. Ему страшно, он как представит, что там книгу надо запомнить, вот и пасует. Откладывает. Отдохните. Распишите план заучивания, лучше каждый день по немногу, чем каждый день ничего и потом как водопад на стрессе. Хотя и это работает, но каждый день более эффективно. Удачи!

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Самостоятельность и поиск внутренней поддержки

1 ответ

Преодоление комплекса неполноценности

3 ответа

Как перестать перекладывать ответственность на других и начать принимать ответственность за свою жизнь?

1 ответ

Справляться с неоправданными ожиданиями и выбором других

1 ответ