Проблемы манипуляции и самоутверждения в отношениях
19:35, 26.11.2021
Я вижу, как супруг мною манипулирует. И сама почти сознательно ведусь на манипуляции, играю по его правилам, чтобы избежать его детских обид и истерик. Как это прекратить? Как научиться отстаивать свои права?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
19:58, 27.11.2021
Для того, чтобы предотвратить манипуляцию, необходимо разобраться, в чем её мотивация - чего человек хочет добиться; выход из манипуляции может быть сообщением человеку "Я понимаю, что ты делаешь X и Y, чтобы сделать Z" - это может вернуть его в рациональное русло. А если в человек в целом токсичный - стоит решить раз и навсегда, перевешивают ли достоинства недостатки и либо уйти, либо остаться. P.S. если вы попали в треугольник Картмана и супруг играет роль жертвы уже достаточно давно - рекомендую проконсультироваться с семейным психологом.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как справляться с раздражением в бытовых ситуациях
2 ответа
Неопределённость в чувствах к подруге и страх признания
3 ответа
Разногласия в отношениях и потеря эмоциональной близости
7 ответов
Поиск партнера для серьезных отношений
3 ответа