Преодоление страха планирования и позволение себе жить, как хотелось бы

Анонимный пользователь

27-32 лет

16:11, 27.11.2021

Кажется, ты уже понял, как жить, как хотелось бы:) Попробуй в ближайшее время или уже сегодня найти спокойное уединенное место и представь своё будущее. Примерь на себя: это то, что тебе нужно? Если нет, то подумай ещё и каждый раз примеряй. Можно представлять с закрытыми глазами. Когда найдёшь «твоё» будущее не анализируй, а присвой. Можно даже помочь себе руками: вытянуть их и «присвоить», прижав к себе. Все ещё глубоко не анализируй, но подумай, какой шаг в сторону достижения твоего будущего ты можешь сделать в ближайшее время. Это должен быть простой шаг. Например, зарядка утром или тренировка, если будущее спортивное. Найти и записаться в клуб по интересам, если в будущем большое и важное место занимает партнёр, которого сейчас нет. И обязательно сделай этот шаг в течение 72 часов! И знай, что у тебя всё получится🤍