Постоянное чувство страха и подглядывания, неприятные физические симптомы

11:01, 31.01.2022

Мне кажется что на меня кто-то смотрит. Всегда. Когда я моюсь в душе я все время боюсь что на меня кто-то смотрит. Я закрываю дверь в свою комнату каждый раз когда захожу, не в зависимости от того есть кто-то дома или нет. Я закрываю дверь на ключ даже на ночь, мои родителям это не нравится и она кричат на меня. Когда я сижу спиной к двери и делаю что-то за столом то постоянно оборачиваюсь. Ночью мне очень сложно засыпать,чтобы уснуть мне нужно сильно устать или выпить успокоительное. Я очень много нервничаю из-за учёбы. У меня проблемы с давлением. У меня постоянно трясутся руки.Куда мне нужно обращаться??? Что мне делать? Мне все это пугает..Мне кажется что на меня кто-то смотрит. Всегда. Когда я моюсь в душе я все время боюсь что на меня кто-то смотрит. Я закрываю дверь в свою комнату каждый раз когда захожу, не в зависимости от того есть кто-то дома или нет. Я закрываю дверь на ключ даже на ночь, мои родителям это не нравится и они кричат на меня. Когда я сижу спиной к двери и делаю что-то за столом то постоянно оборачиваюсь. Ночью мне очень сложно засыпать,чтобы уснуть мне нужно сильно устать или выпить успокоительное. Я очень много нервничаю из-за учёбы. У меня проблемы с давлением. У меня постоянно трясутся руки.Куда мне нужно обращаться??? Что мне делать? Мне все это пугает..Мне кажется что на меня кто-то смотрит. Всегда. Когда я моюсь в душе я все время боюсь что на меня кто-то смотрит. Я закрываю дверь в свою комнату каждый раз когда захожу, не в зависимости от того есть кто-то дома или нет. Я закрываю дверь на ключ даже на ночь, моим родителям это не нравится и они кричат на меня. Когда я сижу спиной к двери и делаю что-то за столом то постоянно оборачиваюсь. Ночью мне очень сложно засыпать,чтобы уснуть мне нужно сильно устать или выпить успокоительное. Я очень много нервничаю из-за учёбы. У меня проблемы с давлением. У меня постоянно трясутся руки.Куда мне нужно обращаться??? Что мне делать? Мне все это пугает..

Анонимный
пользователь

2 ответа