Главная / Cоветы / Вопрос

Недостаток энергии и сил перед экзаменами

8:50, 13.04.2023

У меня не хватака энергии и сил. Я достаточно сплю , но с трудом встаю в школу и последнюю неделю плохо тренируюсь на тренировках,не останется сил , возможно я выгорела тк еще скоро экзамены и я волнуюсь,не знаю что делать.

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

19:45, 10.05.2023

Очень тебя понимаю. Советую для начала сдать общий анализ крови, это может быть не достаток железа в организме, или еще что-то подобное. Если нет, то нужно понять, что тебе нужен последний рывок. Если нужно набраться сил, выдели себе столько времени, сколько тебе нужно, день/неделя, и максимально отдохни. После этого, сделай рывок, а потом летом снова будешь отдыхать) Надеюсь, тебе поможет мой совет. Удачи❤️

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

11:45, 13.04.2023

Привет. Нужно проверить заряд витаминов в организме, железо и ферритин. И гормоны

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Советы по эффективной учебе для получения медали

1 ответ

Разочарованность в своих оценках по химии

2 ответа

Конфликт между отсутствием мотивации и стремлением быть отличником

1 ответ

Советы по улучшению уровня английского языка

1 ответ