Проблемы с самооценкой и недовольство жизнью
8:44, 21.05.2023
Здравствуйте. Обижаю самых близких, любимых людей, себя обижаю. Я все рушу, отношения, себя, людей что рядом. Я не знаю почему стала такой. У меня потрясающий ребенок, прекрасный муж и окружение. А я монстр. Ненавижу себя, вечно не довольная, муж ничего такого не делает, а я все недовольная. Мне даже ребенок говорит,почему ты грустная, а я незнаю, не понимаю, ужасная тревожность. Поняла что не люблю себя вообще, что я не достойна всего того что у меня есть, я не ценю и не берегу все это:((( я устала быть такой. Я чего то жду и хочу, а сама ничего не даю.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
14:00, 21.05.2023
Кажется, вы действительно устали, замучали себя внутренним голосом. Сложно жить, когда думаешь, что постоянно надо доказывать достойность, соответствие. А что если вы достойны? Представьте на секундочку, что это так. Как бы тогда себя повели?
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Усмирение чувства стыда и повышение самооценки на непрестижной работе
2 ответа
Страх оказаться неинтересным собеседником
1 ответ
Советы по поднятию настроения
3 ответа
Проблемы с надменностью
2 ответа