Борьба с прокрастинацией и страхом работать
18:46, 26.11.2021
Каждый день провожу за абсолютно бесполезными занятиями, несмотря на то, что мне необходимо начать искать стажировку или работу. Но либо к меня нет сил на это, либо я страшно боюсь это делать. Расскажи, пожалуйста, как вырваться из порочного круга прокрастинации и эскапизм и наконец заставить себя делать то, что действительно важно?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
17:20, 31.12.2021
Привет!! Во первых, поздравляю тебя с новым годом! Во вторых, я хочу тебе напомнить о том, какой ты огромный молодец! Возможно, есть несколько причин, по которым такое происходит: может быть, ты очень сильно устал? Абсолютно бесполезные занятия звучат как не самый хороший отдых. Попробуй избавиться от всех отвлекающих факторов и подумать о том, чего бы ты действительно хотел в этот момент? Не забывай о том, что такой отдых ни в коем случае не задержит тебя на месте, ты только скорее наполнишься силами для новых побед. Дело в том, что залипание а различных соцсетях, например, это далеко не отдых, а огромный стресс для нашего мозга, попробуй позаботиться о себе, и о своем ментальном здоровье. И я обещаю тебе, сразу же, когда ты начнешь слушать себя, страх и отсутствие сил пройдут! Поправляйся скорее!!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с трудностями в поиске работы и самоопределении
1 ответ
Изнурительный труд и отсутствие энергии
1 ответ
Сложности адаптации к изменениям в коллективе
1 ответ
Тревоги и переживания касательно карьерного роста после учебы
1 ответ