Советы по борьбе с перегрузкой и выгоранием на работе
21:21, 10.12.2021
Каждый день - день сурка. Работа с самого утра до поздней ночи и пара часов на сон. Как сбежать из этого мира?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
12:50, 23.12.2021
Попробуй отпроситься от работы на несколько дней не меньше 3 дней! Каждое утро делай медитацию по 5-10минут, главное чувствуй себя спокойно как будто ты не в нашем мире, а в своём который ты создала! Не срывайся ни на кого, если бесит человек игнорируй, или не обшай внимание. Желаю удачи☺️❤️
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с прокрастинацией и страхом работать
1 ответ
Проблемы во взаимоотношениях с коллегой
2 ответа
Трудности адаптации на новой работе и страх собеседований
2 ответа
Проблемы с карьерой из-за состояния здоровья
1 ответ