Главная / Cоветы / Вопрос

Конфликт на работе и обработка тревожности

6:57, 05.07.2023

В общем. Только что моя коллега по работе чуть меня не отп*здила. Я попыталась снизить этот градус агрессии. Хотя на самом деле в ходе терапии Я стала более честной и сама ей сказала слова, которые могли её разозлить. Она так сказать ведёт не трезвый образ жизни. Сейчас Я отхожу от этой ситуации, так как очень испугалась. Со стороны люди оценили этот конфликт как "виноваты обе, но она неадекватная и сразу проявляет агрессию". Почему-то всё равно тревожность... Нормально ли что Я час ещё в осадке?)

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

13:53, 31.01.2024

я думаю вы сделали не превильно выводя вашу коллегу и сейчас пытаетесь оправдаться и отбелиться. Но вы не имели право это делать и то что человек пьет не дает вам право его оскорблять и выводить. У вашей колеги болезнь, а вам надо проработать над собой

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

9:11, 06.07.2023

Мне помогает восстановиться после конфликтов осознание того кто пострадал внутри меня от этого нападения, представляю своего внутреннего ребенка, обнимаю её, беру на ручки и говорю что она в безопасности, я её не дам в обиду 🥹

1 лайк

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Необъективные ожидания в карьере

1 ответ

Совмещение бытовых дел, поиска работы и домашних обязанностей

2 ответа

Проблемы во взаимоотношениях с коллегой

2 ответа

Проблема в отношениях с коллегой на рабочем месте

3 ответа