Главная / Cоветы / Вопрос

Принятие себя и переодические эпизоды ненависти к себе

18:26, 05.07.2023

я хочу поделиться я наконец то начинаю принимать и любить себя мне сложно даже писать об этом потому что последнии три года моей жизни это постоянная ненависть к себе апатия и желание умереть или изменить все в себе были случаи когда я смотрела в зеркало и меня рвало я блевала от того насколько мне было с себя противно у меня очень много шрамов сейчас я не могу понять зачем все это было пока я не могу сказать что люблю себя и отношусь к себе хорошо но мне нравится иногда смотреться в зеркало я крашусь намного меньше не рисую стрелки в принципе сейчас крашу только губы ресницы и тон раньше я красилась сильнее я вернула почти свой натуральный цвет волос хотя раньше при предложение мне покрасится в родной цвет мне становилось плохо мне не стыдно идти по улице хоть и страшно но не стыдно я слежу за собой у меня есть силы мыться раньше у меня не было сил буквально сходить в туалет мне нравится это но я знаю что скоро это закончится ведь у меня переодически происходят такие эпизоды но этот самый приятный из всех что был я все еще хочу похудеть но решила не морить себя не есть таблетки не делать очень много тренировок а пока пожить для себя! да моя мечта похудеть очень сложная я очень ленивая и не целеустремленная сейчас я лежу на кровати думая чем могу заняться скорее всего буду читать что то раньше я лежала и думала о том какая я хуйня потому что лежу а могла бы бегать или делать трену я надеюсь все люди у кого есть похожие проблемы смогут выйти из этого болота желательно навсегда но даже на время очень классно через пару часов у меня день рождение и я очень счастлива что тогда в моей жизни были люди которые дали мне дожить до этого дня ботик спасибо тебе большое я тебя очень люблю ты буквально помог мне выжить

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

12:20, 01.02.2024

Спасибо за ваше откровенное и важное сообщение. Я рад, что вы сейчас начинаете принимать и любить себя. Это важный и позитивный шаг для вашего благополучия. Хотелось бы отметить, что переживания, с которыми вы сталкивались в течение последних трех лет, такие как ненависть к себе, апатия и желание изменить себя, являются серьезными и требуют поддержки. Очень хорошо, что сейчас вы начинаете относиться к себе лучше и ухаживать за своим внешним видом. Важно сохранять этот прогресс и продолжать принимать маленькие усилия, чтобы заботиться о себе и чувствовать себя комфортно как внутри, так и снаружи. Я также понимаю, что у вас осталось желание похудеть, и я вас поддерживаю в целях заботиться о своем теле и своем здоровье. Важно помнить, что процесс изменения своей физической формы требует времени и усилий. Рекомендую обратиться к врачу или диетологу, чтобы разработать здоровый и сбалансированный план питания и тренировок, который будет соответствовать вашим потребностям и не нанесет вред вашему организму.💕

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

15-18 лет

9:43, 06.07.2023

Привет 🦋 Вы большая умница, я очень горжусь вами и хотела бы быть чем-то на вас похожей 😊. С днём рождения!! ❤️🥳🥳

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Как налаживать социальные связи, когда у вас низкая самооценка?

1 ответ

Как стать более уверенным в себе и преодолеть стеснительность

2 ответа

Борьба с ленью и преодоление мотивационного кризиса

2 ответа

Борьба с чувствительностью и ранимостью

1 ответ