Переход от гнева и грубости к доброте и женственности
18:39, 06.07.2023
Здравствуйте Я очень злая, как мне стать доброй? Я грубая и совсем не похожа на девушку, какая-то пацанка. Как мне стать более женственной? Мне нравится один парень, я хочу с ним познакомиться, но я знаю, что с пацанки никому не нравятся. Это один повод. Другой повод мне очень грустно из-за того, что я делаю зло и травлю жизнь людям. Я обижаюсь на людей, которые причинили мне боль и не могу их простить. Как мне стать милосердной? Я правда не хочу быть злюкой. Я хочу быть такой же весёлой и жизнерадостной как и все. Как мне быть?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
18-21 лет
6:40, 31.01.2024
У вас проблемы с контролем гнева или просто постоянная раздражительность? Или и то, и другое? Вполне возможно, что своей грубостью, как вы выразились, вы маскирует свое смущение/страх/несогласие. Если ваше поведение ранит людей, вы должны научиться экологично выражать свое недовольство. На просторах интернета есть куча статьей с методиками, которые помогают снизить агрессивность. Найдите себе отдушину в спорте(что-то расслабляющее, плавание например, в хобби, медитациях и тд). Посещайте психолога, это правда помогает. Что касается вашей влюбленности, то разумно будет не стараться примерять на себя другую личину. В качестве рекомендации как примера для подражания и наставника, могу порекомендовать Татьяну Полякову. У нее есть множество видео-материалов, как раз посвященных одной из вашей проблем - этикету. Она участвовала в судействе в небезызвестном шоу Пацанки. Ваше стремление работать над собой похвально, вы уже на полпути решения вашей проблемы. Удачи!
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
19:36, 07.07.2023
Добрый вечер, люди все разные. Попробуйте не сдерживать злость, а писать про неё и может так вам будет легче) просто так злость не проявляется)
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с усталостью и проблемами самооценки
3 ответа
Как найти свою аутентичность и бороться с низкой самооценкой?
1 ответ
Проблемы самооценки и потеря интереса к жизни
1 ответ
Преодоление стеснения относительно своего имени
3 ответа