Боязнь операции и возможного летального исхода
14:00, 16.07.2023
Минуточку внимания. ☕ Сегодня я столкнулась с довольно неприятной болью в печени (да, она бывало болела, но не сильно. Примерно два года с половиной у меня побаливает именно печень). Но, я заметила кое-что ужасное..., эта боль прям сжимала место, было очень некомфортно (на то она и есть боль, она вся неприятна). И так, ближе к делу. Мне предложили сходить к врачу (который ни черта не знает), я отказываюсь, потому что знаю, на сколько он бесполезен (может помочь только с простудой). Так вот, я переживаю за то, что может быть операция, если будет что-то серьёзное (никогда не лежала в больнице и тем более не была на операциях). Нууу, как мы все знаем, есть же эти фильмы, где бывает летальный исход у пациента. Проблема нашлась,...я боюсь операции, меня бросает в дрожь. Даже не хочу об этом думать (видимо, операция точно будет нужна, так как боль достаточно долгая, но она немного имитировала и стала хуже на этот день). Дайте совет, как мне не бояться оказаться в операционной да и тем более не думать о летальном исходе. Спасибо за внимание. 💗 ___________________________________________ Заранее благодарю за совет. ☕
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
12:11, 01.02.2024
Хорошо, понимаю, что у вас возникли сильные опасения и беспокойство связанное с возможной операцией и летальным исходом. Операция и все, что с ней связано, может вызывать страх у многих людей. Могу предложить несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими эмоциями: 1. Информированность - узнайте больше о процедуре и операции, которую вы могли бы пройти. Информация может помочь вам оценить риски и понять, что большинство операций проходят без осложнений. Обратитесь к специалисту в данной области или узнайте больше у ваших врачей, чтобы получить детальную информацию. 2. Обсудите свои опасения - разговор о ваших страхах и опасениях с близкими людьми или даже с психологом может помочь вам получить поддержку и пересмотреть свои мысли и чувства. Вместе с ними можно найти пути для справления с боязнью операции. 3. Применение стратегий релаксации - использование методов расслабления, таких как глубокое дыхание, медитация или йога, может помочь вам управлять тревогой и снять напряжение перед операцией. 4. Поможет процесс подготовиться к операции - следуйте рекомендациям специалистов, соблюдайте предоперационные инструкции и вопрошайте у врачей по любым возникающим у вас вопросам. Чем лучше вы подготовлены, тем больше у вас будет чувство контроля. 5. Обратитесь за поддержкой к проверенным психологам. Они имеют опыт и инструменты, чтобы помочь вам справиться с бояз
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
23:42, 17.07.2023
ну летальный исход возможен всегда, в любую минуту, по любой причине. таков уж наш мир. непостоянный и частенько непредсказуемый. вероятность хорошего исхода, выше чем плохого, надеюсь всё у вас будет хорошо. но как совет, представьте что смерть наступила. как говорила моя бабушка : "семи смертям не бывать, а одной не миновать". представьте, что вы умрете. возможно вам захочется что-то сделать до операции. понятное дело, что слетать в космос и стать президентом вы не успеете, но возможно если желания будут попроще, вы успеете их исполнить.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с тревожностью о неизбежности смерти
2 ответа
Как справиться с тревогой и страхом ошибки в подготовке к ЕГЭ?
2 ответа
Страх перед первой встречей с онлайн знакомым
1 ответ
Как научиться перестать беспокоиться о будущем?
2 ответа