Главная / Cоветы / Вопрос

Советы по управлению тревогой и обращению с проблемами

14:15, 27.11.2021

Как перестать накручивать себя по разным проблемам и научиться с ними справляться?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

0:00, 28.11.2021

Скажи себе, что сейчас ты никак не можешь изменить ситуацию и сфокусируйся на другом. А через год ты даже не вспомнишь о своей проблеме.

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Советы о том, чем занять себя при волнении

1 ответ

Тревога перед длительной отлучкой от родственников

5 ответов

Борьба с чувством сожаления и страха за близкого человека

3 ответа

Страх болезни и нездоровья: ипохондрия и канцерофобия

1 ответ