Советы по управлению тревогой и обращению с проблемами
14:15, 27.11.2021
Как перестать накручивать себя по разным проблемам и научиться с ними справляться?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
0:00, 28.11.2021
Скажи себе, что сейчас ты никак не можешь изменить ситуацию и сфокусируйся на другом. А через год ты даже не вспомнишь о своей проблеме.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Способы справления с некомфортными чувствами в общении
1 ответ
Борьба с сильной тревогой без использования лекарств
2 ответа
Страх перед переменами и потенциальным обманом
1 ответ
Тревога и перегруженность мыслями: как себя успокоить?
1 ответ