Проблема с координацией движений и эмоциональной реакцией на это

Анонимный пользователь

27-32 лет

3:22, 01.06.2022

Привет. Виной этому состоянию может быть множество причин: выгорание, начало депрессивного состояния, повышенная тревожность в связи с неопределённой ситуацией в мире и т.д. Если подобное состояние тебе очень сильно мешает жить и работать, то следует обратиться к специалисту психологу и к психотерапевту. Психотерапевт может давать рецепты на транквилизаторы (они быстро помогут выйти из сильного тревожного состояния) и антидепрессанты. Курс антидепрессантов рассчитан промежуток от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от тяжести состояния. Психолог поможет тебе отслеживать своё психическое состояние со стороны, это очень помогает удерживаться на плаву. Можно попробовать для начала онлайн-консультацию психолога в одном из многих сервисов по предоставлению таких услуг. Разговор с профессионалом сможет помочь. С этим состоянием лучше не затягивать, мол, "пройдёт само". Не пройдёт. Существует очень высокая вероятность, что станет ещё хуже. Поэтому помощь профессионала - must have! Всё будет хорошо, ты справишься!