Способы снижения тревожности и ревности в отношениях

Анонимный пользователь

22-26 лет

17:13, 16.12.2021

Самое важное, чтобы он осознал, что его тревожность и ревность - это проблема, и начал над ней работать. Вообще, решение этой проблемы - его ответственность, а твоя задача - донести до него, что это проблема, и предложить пути решения. В идеале для её решения он мог бы сходить к психологу, но на крайний случай можно поискать что делать в интернете. Рекомендую когнитивно-поведенческую терапию, она многим помогает с тревожностью, мне тоже. :)