Как начать любить и уважать себя

Анонимный пользователь

40+ лет

19:22, 23.05.2025

Маленькими шажочками, по чуть чуть, я с этим тоже сталкивалась и сталкиваюсь до сих пор, но теперь я понимаю, что мне же от этого и плохо, поэтому останавливаю своего внутреннего критика 😁 А начинала с медитаций и прослушанных лекций по поводу исцеления внутреннего ребёнка (поплакала от души, рекомендую слушать до тех пор, пока эти медитации не перестанут вызывать у вас слезы) Ещё недавно нашла новый метод - поговорите и спросите вашего внутреннего критика (это так же ваша субличность, как и внутренний ребёнок)а чего же он хочет?? Ваше подсознание вам даст ответ (логику не старайтесь включать) и скажите ему (критику) что вам плохо от его методов, попросите, что с вами нужно по хорошему, это даст больший результат 😁😁😁 Это может быть выглядит безумно, но это работает 😀 Любите себя - вы единственный человек, который с вами находится 24 /7 с самого первого дня и до последнего вдоха) ❤️

Анонимный пользователь

40+ лет

18:35, 23.05.2025

Попробуйте поучаствовать в каком нибудь массовом забеге. Подготовка и общение заставят Вас переключить внимание на совсем другие стороны жизни!