Как справиться с чувством одиночества и нехваткой друзей

Анонимный пользователь

27-32 лет

10:29, 08.06.2025

Привет! Люди- существа социальные и живое общение нам, конечно же, нужно. Нужно пробовать заводить новые знакомства ( на учёбе или работе) и поддерживать,вкладываться в уже имеющиеся дружеские связи. И подключить к этому дисциплину. Напишу как я для себя решила: в первых числах месяца я созваниваюсь ежемесячно с подругой из другого города. раньше мы учились вместе,потом разъехались и связь поддерживали только тогда,когда поздравляли с ДР или НГ. Я взяла ситуацию на контроль сама). С живым общением схема такая же: планирую встречи,вылазки в кафе/ на выставки. потому что в первую очередь это нужно мне и инициативы не жду. Удачи!🫶

Анонимный пользователь

27-32 лет

8:36, 08.06.2025

Дорогой, читатель, хочу поделиться тем , что знаю на тему твоего вопроса. Постарайся для начала стать интересным для самого себя. Найди свои увлечения,хобби. В процессе поиска могут появится единомышленники и по твоему желанию, эти отношения перерастут в дружеские. Опять же задай себе вопрос чем ты можешь быть интересным для этого человека (поддержка, совместное увлечение, желание хорошо провести время и многое другое). Друзья это та часть жизни на которую нужно будет уделять свое время. Если ты с кем то перестаешь общаться в силу жизненных обстоятельств (рождение ребенка, переезд), то вполне можно это обсудить с другом и определить общение в дальнейшем (по телефону, по запланированным датам в год). И еще главное помни, друг это человек от которого ты получаешь приятные эмоции. Если тебе кажется, что тобой пользуются или игнорируют, то тебе не кажется. Удачи