Как справляться с осуждением и оценками окружающих

Анонимный пользователь

33-40 лет

4:07, 09.07.2025

От этого нельзя избавиться, потому что люди всегда осуждали, всегда говорили что-то за спиной или, например, вешали какие-то ярлыки. От этого не избавишься. Это какая-то слишком масштабная проблема, чтобы от неё избавиться. А если Вы имеете в виду избавиться от личных волнений и от переживаний на эту тему, если вы слишком близко воспринимаете чьи то осуждения, то от этого можно избавиться конечно:) почитайте и посмотрите как психолог Ярослава Рындина реагирует на хейтеров, как относится к мнениям которых не спрашивали как комментирует этот вопрос:)

1 лайк

Анонимный пользователь

27-32 лет

22:28, 08.07.2025

Ни как. Всегда будут те кто осуждает. Можно просто создать собственный стержень и собственную оценку себя и перестать обращать внимание на мнение других. Можно найти идеального человека в инсте и глянуть комментарии и понять что кто б там не был всегда будут те кому что то не нравится. Есть еще классный прием. Нас не задевает неправда :) типо если кто то к нам подойдет и скажет Фу! У тебя фиолетовые волосы! А у тебя например не фиолетовые волосы, то тебя это не обидит а скорей рассмешит) типо что за бред сказал этот человек) так и про все что говорят разные люди. Если они говорят то что нас задевает возможно нам надо разобраться с этим и дать этому собственную оценку для себя

1 лайк