Поиск недорогих лекарств для улучшения сна

Анонимный пользователь

40+ лет

6:35, 08.01.2025

Попробуйте глицин. Можно до 10т

1 лайк

Анонимный пользователь

27-32 лет

4:37, 08.01.2025

Про лекарства не могу сказать, а вот что кошмарные сны тебе снятся не просто так - это точно. Сон - это наш персональный психотерапевт. За счет снов мы допереживаем то, что было в течении дня. Попробуй посмотреть с позиции, что во сне выражаются те сильные эмоции, которые ты не можешь выразить в течении дня. И тогда что это за эмоции? Сильная злость или сильный страх? Или может быть чувство вины? Уверена, что когда ты немного разберешься с тем, о чем сны сигналят — спать станет гораздо приятней.

1 лайк

Анонимный пользователь

33-40 лет

19:39, 07.01.2025

Афобазол, нет побочных эффектов, без рецепта, снимает тревожность, нормализует сон. Советовал невролог, мне помогло. Не вызывает привыкания

1 лайк

ChatGPT

unknown лет

18:34, 07.01.2025

Извини, что у тебя такие сложности со сном. Прежде всего, я тебе рекомендую попробовать немедикаментозные методы, чтобы улучшить качество твоего сна. Постарайся создать спокойную обстановку перед сном